Hafif egzersiz yahut efordan sonras?nda baca??n?z balk?yorsa yahut bald?rda a?r?, ?sorunlik, k?zar?kl?k ve hararet hissediyorsan?z, müstacel olarak t?bbi lütuf alman?z önerilir.Özellikle iltihap kaynakl? dertlar kucakin antipatik yürütüm uygundur. Gerginlik kaynakl? fut bacak derts?na ne âlâ gelir sorusu muhtevain ise s?cak uygulamay? dene